栄養成分の多く含まれたおからを乾燥、ドライフードに混ぜるだけでダイエット効果が期待されます。おからは、良質のタンパク質、レシチン、イソフラボン、オリゴ糖、サポニンなどの栄養素を含んでいます。また、食物繊維も豊富に含んでいるため整腸作用を高める効果があるといわれています。本品をお湯でもどして、ドライフードに混ぜるだけで良質な栄養素と食物繊維が摂取できます。■原材料：乾燥おから（国産）、かぼちゃ（フリーズドライ）、さつまいも（フリーズドライ）、にんじん（パフドライ）、キャベツ（エアードライ）■成分（100g中） 粗タンパク質 18.4％以上 、粗繊維 12.1％以下 、水分 7.0％以下 、粗脂肪 7.1％以上 、粗灰分 3.3％以下 、カロリー 453.8kcal■関連商品ナチュラルフードミックス ドライおからナチュラルフードミックス ドライおから＆ベジタブルナチュラルフードミックス ドライおから＆納豆
価格：1,512円
※賞味期限：2019/02/03まで（09月現在）※ご注文のタイミングにより、お届けする商品の期限が多少前後する場合がございます。※製造販売元がクライミングからペティエンスメディカルに変更になりました。 タイミングによりお届けする商品が、変更前の製品をお届けする場合がございます。 予めご了承ください。 2017/12/13記 4種類の野菜を入れさらにヘルシーにおいしくいただけます。 【原材料名】 乾燥おから（国産）、かぼちゃ（フリーズドライ）、さつまいも（フリーズドライ）、にんじん（パフドライ)、キャベツ(エアードライ) 【成分（100g中）】 粗タンパク質18.4%以上 、粗脂肪7.1%以上 、粗繊維12.1%以下、粗灰分3.3%以下、水分7.0%以下、カロリー453.8kcal ペティエンスメディカル栄養成分の多く含まれたおからを乾燥、 ドライフードに混ぜるだけで、ダイエット効果が期待されます。 おからは、良質のタンパク質、レシチン、イソフラボン、オリゴ糖、サポニンなどの栄養素を含んでいます。 また、食物繊維も豊富に含んでいるため整腸作用を高める効果があると言われています。 本品をお湯でもどして、ドライフードに混ぜるだけで、良質な栄養素と食物繊維が摂取できます。
価格：1,512円
*一つ一つ手作りのため大きさは多少前後することがあります。 注意 弊社商品(パン・クッキー)は、原材料に小麦粉を使用しておりませんが 小麦ふすまは小麦を精製し、小麦粉を取り除いた表皮の部分です。 小麦アレルギーのある方は、お召し上がりをお控え下さい。 商品名 オーツ麦ふすまパン（イタリアンバジル）オート麦ふすまパン 商品説明 小麦粉・米粉・砂糖などを使用せず、糖質、カロリーを可能な限り抑えた美味しい【 低糖質パン 】です。オーツ麦ふすま（ブラン）とは・・・ オーツ麦（燕麦/えんばく）の外皮（ふすま）のことで、植物性たんぱく質、ミネラル・食物繊維を豊富に含みます。この食物繊維の中でも、素晴らしい力を持つ水溶性食物繊維「βグルカン」を特に多く含んでいます。 美味しい糖質制限パンを食べましょう♪ フランスパン風味のオーツ麦ふすまパンに、イタリアン香る『 爽やかな香り 』と『 風味 』のイタリアンバジルを練り込みました。ちょっと贅沢感を味わっていいただけるくせになる美味しさです。 チーズやグリルチキン、トマトや卵、その他色々なお野菜やお魚とも合います。 そのままでももちろん美味しいですが、色々挟んでカフェ気分のブランチやランチも楽しめます♪ 夜のちょっとしたお洒落ディナーにもどうぞ。 ◎糖質制限をされている方◎腸活・腸内環境に◎ダイエット中のお食事に◎キレイと健康の為に 内容量 1セット2個入（1個×2） 1個約40g 原材料名 オーツ麦ふすま・小麦たんぱく・おから・オリーブオイル・エリスリトール・バジル・塩・イースト・モルトパウダー 賞味期限 冷凍保存で3か月（解凍後はその日のうちにお召し上がりください 保存方法 要冷凍 -10℃以下で保存して下さい お召し上がり方 常温自然解凍（室温15度で約1時間目安） 冷蔵庫解凍（約半日?一晩） 冷凍のまま電子レンジで 500Wで約30?40秒 （ご使用の電子レンジにより誤差があります） ●解凍後、オーブントースターで軽く焼くと外はサクサク中はふわふわ食感でお召し上がりいただけます。 栄養成分表示 1個（約40gあたり） エネルギー 90Kcal たんぱく質 10.0g 脂質 2.7g 糖質 3.7g 食物繊維 3.7g ナトリウム 18.0mg 広告文責 有限会社グリーンハーベストジャパンTEL 079-433-8551製造 有限会社グリーンハーベストジャパン日本製 糖質制限食品 食物繊維食品 ダイエット補助食品 配送方法 冷凍便 備考オーツ麦ふすまパン （イタリアンバジル） 原材料 オーツ麦ふすま・小麦たんぱく・おから・オリーブオイル・エリスリトール・バジル・塩・イースト・モルトパウダー 内容量 1セット2個入（1個約40g) 賞味期限 冷凍保存で3ヶ月 保存方法 要冷凍(-10℃以下で保存してください。) 解凍後は早めにお召し上がりください。 製造者 有限会社グリーンハーベストジャパン兵庫県加古川市西神吉町大国75-2 オーツ麦ふすまパンイタリアンバジル 1個約40gあたり エネルギー 90Kcal たんぱく質 10.0g 脂質 2.7g 糖質 3.7g 食物繊維 3.7g ナトリウム 18.0mg こんな方にオススメ 糖質が気になる方に 糖質制限に（小麦粉のパンやパスタ、麺、お米等のデンプン食品の置き換えに） ダイエットに 健康を気遣う皆様に（お夜食やおやつにも） カロリーコントロールに 腸内環境、腸活に 美容の為に
価格：324円
賞味期限：製造日より4ヶ月 合計6袋以上購入で常温便送料無料！！6袋以上ご購入の場合、後ほど店舗より送料を訂正したメールをお送りします。送料無料の場合、北海道は258円・沖縄への発送は515円が別途掛かります。ご了承下さいませ。 商品名 おから100％おからチップス(コク旨醤油・海鮮風えび塩・のりセサミ) 商品説明 おから100％のあられチップス♪カリッカリ食感と旨みたっぷりのコク旨 しょうゆ味とえび塩★バランス食物繊維で体の中からスッキリ♪ 糖質制限ダイエット中も安心してどうぞ！ 内容量 1袋 90g 原材料名 原材料名 【コク旨醤油】おから・チコリ抽出物・菜種油・醤油（大豆 ・小麦・塩・かつおエキス・調味料・本みりん・アルコール・甘味料） オリーブオイル・還元麦芽糖・塩（原材料の一部に大豆・小麦を含む） 【えび塩】おから・チコリ抽出物・菜種油・オリーブオイル・還元 麦芽糖・えび塩・青のり（原材料の一部に大豆・えびを含む） 【のりセサミ】おから・チコリ抽出物・菜種油・オリーブオイル・ 還元麦芽糖・白ごま・塩・青のり（原材料の一部に大豆・ごまを含む） 賞味期限 製造日より4ヵ月 保存方法 直射日光・高温多湿を避け、涼しい所で保存して下さい。 お召し上がり方 ※水溶性食物繊維を多く含んでいるため湿気やすいので、開封後は 早めにお召し上がりください。しっかり密封し保管してください。 1日20?30gを目安にしてください。 栄養成分表示 ◆コク旨しょうゆ（約30gあたり） エネルギー 111Kcal たんぱく質 1.4g 脂質 8.2g 糖質 2.2g 食物繊維 17g ナトリウム 247mg ◆えび塩（約30gあたり） エネルギー 107Kcal たんぱく質 1.6g 脂質 8.0g 糖質 2.0g 食物繊維 16.9g ナトリウム 169mg ◆のりセサミ（約30gあたり） エネルギー 109Kcal たんぱく質 1.2g 脂質 8.4g 糖質 1.9g 食物繊維 16.6g ナトリウム 142mg 広告文責 有限会社グリーンハーベストジャパン TEL 079-433-8551 製造 有限会社グリーンハーベストジャパン 日本製 糖質制限食品 食物繊維食品 ダイエット補助食品 配送方法 常温 備考 グルテンフリー 卵不使用体内に吸収され難く、血糖値の急激な上昇を招かず、 比較的に安心して摂取することがでます。 また、虫歯の原因となる酸や粘膜質を作らないので虫歯になりにくく、注目されています。 主な特徴は以下の通り。 * 砂糖の1／2のカロリー * 虫歯になりにくい甘味料 * カルシウムの吸収促進作用 おから100％で『低糖質』『低カロリー』糖質制限・ダイエット中にピッタリの【 おからあられスナック 】*糖質が気になる方*糖質制限されている方*ダイエット中の方*食物繊維をバランス良くたっぷり摂りたい方*健康・美容を気にされている方*スナックやあられが好きな方*お菓子が好きだけど太るのが嫌な方・・・そんな方に特にお勧めです。
価格：896円
特徴 いつものご飯を減らしてダイエット出来るドライおから。高タンパク質低カロリーのおからを乾燥することで賞味を保つ、ナチュラルフードです。 ドライおからを水・またはお湯で戻して膨らませてフードに混ぜて使います。 大変経済的で、高い栄養価も含まれています。 ダイエットしたい犬や偏食気味の犬にもおすすめです。 4種類の野菜を入れ、さらにヘルシーに美味しくいただけます。 ■原材料：乾燥おから（国産）、かぼちゃ（フリーズドライ）、さつまいも（フリーズドライ）、にんじん（パフドライ）、キャベツ（エアードライ） ■カロリー：453.8kcal/100g ■成 分：粗タンパク質/18.4％以上 粗脂肪/7.1％以上 粗繊維/12.1％以下 粗灰分/3.3％以下 水分/7.0％以下 ■製造地：日本 ■発売元：有限会社クライミング
価格：1,330円
おからパウダーにまつわる噂を検証してみた
いつもご覧いただきまして
誠にありがとうございます！！
ﾟ *｡(●´Д｀人´Д｀●)｡* ﾟ
本日はキャミリーさん
更新デーです！
(≡^∇^≡)
↓
《camilyさんにて
バックナンバー連載中》
毎週木曜日更新です（＾∇＾）
見ていただけると
嬉しいです！
(人´∀｀*).｡:*+゜゜+*:.｡.*:+☆
《第２ブログはじめました♪
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《産後からずっと
食べまくってる
ダイエットクッキー。↓》
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おからパウダーの通販ショップを比較、自分の個性を生かせるコーデを通販で決めたいですね
みなさま♪
『愛の鏡の魔法 手相?霊視カウンセラー』
Cake☆Mixです
3連休の真ん中の日曜日。
皆さまはいかがお過ごしでしたでしょうか？
我が家の夫は、ツーリング
に出掛けて。
わたしは一人で、のーーんびり。
私は、冷凍庫の中のお肉を調理してしまうことにしましたよ♪
カンタン『ローストビーフ』をこさえました♪
『ハンバーグ』に、たくさん加えて使ってしまうことにしました。
昨晩から解凍していた『牛もも肉』を、
今朝、室温に戻して、美味しい「お塩」と『黒コショウ』を擦り込んで、
フライパンで焼き目が付くくらいに表面を焼きます。合計3分くらい。
焼いたお肉をラップで二重に包んで、
更にジプロックの袋に、輪ゴムで巻いてから空気を抜いて2重に入れます。
お鍋にお湯をたっぷり沸かし、先ほどのお肉を入れ、
お皿などでお肉が浮かび上がらないように重しをして、
蓋をして、3分茹でます。
3分経ったら、そのまま火を止めて20分放置。
お鍋から出して、粗熱を冷まします。
火を通し過ぎてしまいました！！
既にワインで酔っ払っている夫が、分厚く切り分けていました。(笑)
『おからハンバーグ』は、とにかく腹持ちが良くてお腹がいっぱいになります。
パン粉の代わりに『おからパウダー』を使うわけですから、
動物性と植物性の両方の『タンパク質』がたっぷり！
玉ねぎは細かく刻んで、念入りに炒めます。
卵を多めに加えて、合いびき肉と合わせて、調味料を加え丸めます。
夫は、お酒のおつまみとして食べるので、ちいさめにこさえましたよ♪
まとめてこさえてあると、
ご飯のお支度が、ラクに感じられますね?
夕方、自転車を漕いでデパ地下パトロールに出掛けましたよ♪
バゲットとコーンパン、アリコベールを買って来ました。(^ε^)♪
そして、赤ワイン
。
「いかマス89期』で一緒の仲間
ミッチャンの『ジャム』を添えて。。
皆さんは、どんなお夕飯をお召し上がりになりましたか？
全ての人に、やさしくここち良い、やわらかな愛が充ち溢れ続けますように、
こころよりお祈りいたしております
あなたの『手のひら』を見せて頂けませんか？
こころがほっとやすらげる本来のあなた自身を一緒に見つけましょ。
『手相?霊視鑑定＆霊視コンサルティング』のご詳細は、こちら→
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10月のハロウィン
『ピンクなお茶会?』
毎月1回開催しています♪
ズバリッ！鑑定しちゃう♪
『Cake☆Mixの手相?霊視鑑定＆コンサルティング』を体験してみませんか？
Cake☆Mixには『類まれな透明な4つの鏡ががある』と言われています
その透明な鏡で、あなたを温かく照らし、
生まれながらの資質、天命、使命をお伝えさせて頂きます。
10月の「ピンクなお茶会?」の詳細ブログは、こちら→
【開催日時】 10月30日(火曜日) 10時50分から
【開催場所】
【参加費】 2万円 （手相・霊視鑑定＆飲食代込み）
お申込みは、こちら→
『栗とぶどうのHALLOWEEN?BUFFET』を楽しみましょう♪
ニューオータニのサンドイッチ、サラダバーは実にバラエティ豊富。
なんたって！あの「スーパーメロンショートケーキ」やモンブラン、マロンロール、
葡萄シャーベット、ゼリー、パンナコッタなど秋のスイーツが充実しています。
＊仮装や「オレンジ」「パープル」の『ハロウィンコーディネートの装い』でいらっしゃいますと特典があります♪
「ニューオータニ東京」と言えば、素晴らしい「日本庭園」が有名です。
是非、秋のお庭を散策してくださいませね♪
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Cake☆MixのラジオTV版『ピンクなお茶会?』
毎月1回『』で、レギュラー番組出演しています♪
収録番組はYouTube配信しています♪
大学生なら知っておくべきおからパウダーの5つの法則
